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Gesundes Kind

Gesundes Kind - kizz. Das Elternmagazin für die Kitazeit

Kinder in ihrer Entwicklung zu fördern bedeutet auch, für ihre Gesundheit zu sorgen. Gar nicht so einfach, wenn der Nachwuchs partout kein Gemüse anrührt oder einen Schnupfen nach dem anderen aus der Kita mit nach Hause bringt. Welche Hausmittel helfen wogegen und was können Eltern bei Allergien, Unverträglichkeiten oder Läusen tun? Was Sie wissen müssen, damit Ihre Kinder gesund und munter aufwachsen.

Lecker und gesund in den Tag starten: Frühstück für Kinder

Ernährung für Kinder

Frühstück für Kinder
Lecker und gesund in den Tag starten

Ernährung für Kinder

Essen, das ist nicht nur die notwendige Versorgung des Körpers mit Nährstoffen. Nein, essen ist Ritual und Gemeinschaft, es ist Kultur und Genuss. Gleichzeitig ist das Thema Ernährung immer wieder Anlass zur Diskussion, besonders bei der Kindererziehung. Gesund, nahrhaft und vielseitig soll das Essen sein, und gut schmecken soll es überdies auch. Da Kinder allerdings bestimmte Bedürfnisse und eigene Vorlieben haben, gestaltet sich die Ernährung des Nachwuchses nicht immer ganz so leicht, wie Eltern sich das wünschen.

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Gesundheit für Kinder

Wie schütze ich mein Kind vor Verletzungen und Krankheiten? Wann greife ich zu Medikamenten, wann zu Hausmitteln? Und welcher Arzt ist der richtige für mein Kind? Eltern tun viel, um die Gesundheit ihres Kindes zu sichern. Und in der Tat ist es wichtig, über Krankheitsbilder informiert zu sein, im Ernstfall die richtigen Maßnahmen ergreifen zu können, Krankheiten und Verletzungen vorzubeugen und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Bei aller berechtigten Sorge und Fürsorge ist trotzdem ein gewisses Maß an Gelassenheit notwendig, denn Überbehütung schützt Kinder nicht, sondern verwehrt ihnen wichtige Erfahrungen.

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